Thérapie psychocorporelle

Vous donner des outils pour agir sur vous-même 

Quelles indications ?

  • Dépression et burn out
  • Troubles anxieux et stress
  • Etat de stress post-traumatique


  • Attaques de panique
  • Troubles du sommeil
  • Gestion des émotions
  • Dorsalgies


  • Troubles digestifs
  • Troubles hormonaux
  • Pathologies respiratoires

Une thérapie psychocorporelle, qu'est-ce que  c'est ?

La thérapie psychocorporelle vous accompagne dans l’interaction de toutes vos dimensions : corporelle, énergétique, émotionnelle et spirituelle.
Car le corps physique est une réflexion de ce qui se passe dans tous les autres corps.
J'utilise différents outils : EFT, yogathérapie, EMDR et des techniques de massage au besoin.
Je ne suis pas psychothérapeute alors ici, on ne cherche pas pourquoi mais comment faire pour se sentir mieux et se libérer grâce à des outils.

Chaque entretien individuel comporte un temps d'écoute bienveillante et de discussion, un travail sur le corps pour lever les tensions et lutter contre la douleur simultané à un travail sur le mental pour avoir une vision plus positive de soi et de son rapport au monde. Si besoin, des conseils et propositions en terme d'alimentation santé et d'hygiène de vie vous seront proposés. Vous repartirez avec des exercices à pratiquer chez vous jusqu'au prochain rendez-vous.

La thérapie psychocorporelle est une thérapie brève. Elle fait partie des TCC (thérapies comportementales et cognitives) et des MAC (médecines alternatives complémentaires).
Elle ne remplace pas une consultation chez le médecin qui, lui seul, peut établir un diagnostic et vous prescrire un traitement
.

Tarif de l'entretien : 50 euros.
Je reçois en présentiel à Chonas L'Amballan, près de Condrieu en Isère 
ou en distanciel via zoom.

Une question, un conseil ?

Nous répondons à vos questions par téléphone ou via la page contact